Aspetos do impacto da Cafeína no Exercício Físico

by | 28 '28Europe/Lisbon' Jul '28Europe/Lisbon' 2020 | Nutrição

Aspetos do impacto da Cafeína no Exercício Físico Cafeína Não é novidade que o café é uma das bebidas mais populares em todo o mundo e, umas das principais fontes de cafeína. Sabe-se ainda que o café apresenta maior popularidade entre atletas, uma vez que a cafeína...

Como criar textos de Venda que geram impacto e atraem Clientes

by | 21 '21Europe/Lisbon' Jul '21Europe/Lisbon' 2020 | Marketing

Como criar textos de Venda que geram impacto e atraem Clientes Textos que levem à ação Um dos grandes desafios na criação de textos de venda está no encontrar das palavras adequadas que levem o cliente à ação. Por outras palavras, todo o conteúdo tem um objetivo que...

Estarei condenada a engordar na menopausa?

by | 14 '14Europe/Lisbon' Jul '14Europe/Lisbon' 2020 | Nutrição

Estarei condenada a engordar na menopausa? Menopausa A menopausa pode ocorrer por volta dos 40 a 60 anos, sendo a idade média os 51. A menopausa acontece quando a ausência da menstruação é de 12 meses consecutivos, consequência das mudanças hormonais típicas deste...

7 dicas de conteúdo para as redes sociais do seu ginásio

by | 7 '07Europe/Lisbon' Jul '07Europe/Lisbon' 2020 | Marketing

7 dicas de conteúdo para as redes sociais do seu ginásio O surto de covid-19 obrigou os ginásios portugueses a focarem-se na importância da comunicação nas redes sociais. Enquanto muitos ginásios já tinham esta necessidade bem presente, outros tiveram de se adaptar de...