Hidratos de Carbono: Antes e Depois do Treino?

by | 18 '18+00:00' Fev '18+00:00' 2020 | Nutrição

Hidratos de Carbono: Antes e Depois do Treino? Nos dias de hoje, a nutrição representa um papel fulcral na saúde humana e influencia diretamente a performance desportiva uma vez que pode apresentar um efeito benéfico ou prejudicial ao atleta quer durante o treino,...