Eletrólitos e a sua importância na Prática Desportiva

by | 23 '23+00:00' Mai '23+00:00' 2023 | Fitness

Eletrólitos e a sua importância na Prática Desportiva Mais de metade do peso corporal é água. Como tal, é importante preservá-la e garantir que temos um aporte adequado da mesma para mantermos níveis de saúde adequados. Na prática desportiva esta preservação mostra-se...