Importância da Hidratação na prática desportiva

by | 17 '17+00:00' Ago '17+00:00' 2021 | Nutrição

Importância da Hidratação na prática desportiva A prática de atividade física requer cuidados nutricionais específicos. Além da alimentação, a hidratação deve ser igualmente tida em conta. Embora seja do conhecimento geral que é importante manter a hidratação durante...